Team Fit & Friends - dein Coach für Gesundheit, Fitness & Ernährung


Ermäßigungssystem

► Bei der Teilnahme an zwei Kursen erhältst Du eine Ermäßigung in Höhe von 10 % auf den zweiten Kurs.

► Bei der Teilnahme an drei Kursen erhältst Du eine Ermäßigung in Höhe von 20 % auf den dritten Kurs.

► Bei der Teilnahme an vier Kursen erhältst Du eine Ermäßigung in Höhe von 30 % auf den vierten Kurs.

► Der all-inclusive -Tarif ermöglicht Dir die Teilnahme an allen Kursen für 98,00 € monatlich. Ausgenommen sind Veranstaltungen wie Workshops, Vorträge und Fitness- Partys

► Kinder, deren Elternteil an einem Kurs teilnimmt, erhalten bis zum 18. Lebensjahr einen Rabatt von 10 % bei der Teilnahme an einem Kurs, 20 % Rabatt bei 2 Kursen.


Einzelcoaching und private Gruppen

Nur Stars können sich den Luxus eines Personal Trainers leisten? Ein klares Nein!!!

Hole dir die Unterstützung und Betreuung, die du brauchst - zum fairen Preis. Egal welches Ziel du verfolgst... ob wir deinen inneren Schweinehund gemeinsam an die Leine legen wollen, ob du nach längerer Krankheit erst einmal fit gemacht werden möchtest um danach in einem der Kurse einsteigen zu können oder ob du einfach nur individuelle Betreuung haben möchtest.

Ihr könnt es zeitlich nicht einrichten oder möchtet nicht in öffentliche Treffen und Kurse? Dann habt ihr auch die Möglichkeit eure eigene Gruppe individuell mit einem Programm aus Ernährung und Bewegung betreuen zu lassen.

Kosten auf Anfrage, je nach Umfang der Betreuung und des Trainings.



gesund & fit im Betrieb

Nicht nur die Mitarbeiter profitieren von diesem Programm, denn gesundes und motiviertes Personal ist eine Bereicherung für jeden Betrieb/Arbeitgeber.

Ab einer Teilnehmerzahl von 8 Personen komme ich zu regelmäßigen Treffen rund um Gesundheit, Prävention, Ernährung & Bewegung zu euch in die Firma.

Auch hier richten sich die Kosten nach dem Umfang des in Anspruch genommenen Angebotes. Kleinere Gruppen auf Anfrage


Für Kindergarten- und Schulklassen- Projekte zum Thema stehe ich ebenfalls gerne zur Verfügung. In der heutigen Zeit mit der großen Vielfalt an ungesunden Nahrungsmitteln und deren Anpreisung in den Medien ist es wichtig schon Kinder und Jugendliche auf die Auswirkungen ungesunder Ernährung und Bewegungsmangel aufmerksam zu machen, natürlich dem Alter entsprechend verständlich ausgearbeitet.